Masajes Deportivos
Maika Estética Naón
Maika Estética Naón
Beneficios del Masaje Deportivo:
•Disminuir la fatiga de los músculos implicados en los gestos deportivos
•Evitar elongaciones, esguinces o micro roturas
•Aumentar el flujo sanguíneo, la temperatura y la elasticidad muscular
•Eliminar residuos, toxinas y otros materiales de desecho
•Realinear las fibras musculares
•Relajar y estimular las conexiones nerviosas
•Mejorar la movilidad de las articulaciones
Técnicas:
•Frotación o efleuragge
•Fricción
•Percusiones (cubital y palmo percusión)
•Vibración
•Presiones
•Amasamientos
•Drenaje venoso y linfático
Tipos de masajes deportivo:
•Masaje pre-competitivo o de calentamiento
•Masaje post-competitivo o de recuperación
•Masaje de mantenimiento o descarga
Lesiones donde aplicarlo:
•Hematomas por contusión
•Contracturas
•Calambres
•Rotura fibrilar y elongaciones musculares
•Esguinces
•Tendinitis
•Distensión de ligamentos
Una sesión de Masajes Deportivos de 45 minutos.
Para 1 persona.
Lunes a viernes de 9hs a 19hs. Sábados de 9hs a 14hs.
Ropa Cómoda
Si. Solicitar Previa Reserva de Turno
45 Minutos
24 hs antes del Turno Solicitado
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